Blog · Povești și poezii

Ce inseamna iubirea de sine?

[Total:    Average: /5]

Iubirea de sine înseamnă:

  • A-mi acorda dreptul de a fi ceea ce sunt, în fiecare moment, chiar dacă nu sunt ceea ce vreau să fiu (de exemplu: să fiu nerăbdător, mincinos etc.)
  • Să-mi accept diferenţele faţă de ceilalţi, fără nici o judecată.
  • Să fiu în stare să îmi fac pe plac, chiar dacă cred că nu merit acest lucru.
  • Să îmi acord dreptul de a fi uman (ex. Să am temeri, slăbiciuni, limite).
  • Să îmi reamintesc că tot ceea ce trăim este o experienţă. Nu o eroare, lucru care evită judecata.
  • Să îmi las inima să hotărască în loc să ţin cont de noţiunea de bine şi de rău, sugerată de ceilalţi.
  • Să învăţ din fiecare experienţă, în loc să mă condamn.
  • Să îmi ascult nevoia, chiar dacă ceilalţi mă sfătuiesc să fac altfel.
  • Să îmi fie bine chiar dacă nu răspund propriilor mele aşteptări sau dacă nu îmi ţin promisiunea faţă de mine însumi sau faţă de ceilalţi.
  • Să observ ceea ce se întâmplă chiar dacă există o mică voce interioară care nu este de acord.
  • Să îmi reamintesc că nimeni nu se poate ocupa de fericirea mea, că eu sunt singura persoană responsabilă pentru ceea ce mi se întâmplă.
  Ghimpii, poezie de Lucian Blaga

Fragment din cartea „Iubire, iubire, iubire-Puterea acceptarii” de Lise Bourbeau.

Lasă un răspuns

noriel.ro
edituradiana.ro